• alimentación sana

Etiquetas - ‘part’

Ja tenim guanyadora !!

Ja tenim guanyadora,, millor dit guanyadores.

Però en primer lloc vull agraïr-vos a totes la vostra participació amb  les afirmacions que m’heu enviat, 27 en total.

La discusió i la votació no ha estat fàcil, la vam repetir dues vegades i al final es va produir un empat. Per tant

Les afirmacions guanyadores són de:

Marina Tubau Lopez de Barcelona

Isabel Gabarró de Sabadell

 

Les frases són poderoses i tenen una intensa força que notaràs si les repeteixes sovint.

Apunta-les en papers a la teva manera i enganxa-les en diferents llocs de casa. Jo t’adjunto dos pdf on trobaràs les dues frases. Són un exemple de com ho pots fer.

 

La frase de la Marina és:

 

«Em deixo portar per les onades,

elles m’acosten més a tu petit nadó»

 

Aquesta té un gran poder pel dia del part, graba-te-la a la memòria del cervell o a la del mobil i repeteix-la a cada contracció. Notaràs el seu poder calmant, i sobretot «dilatador». aprofita i visualitza al mateix temps, el nadó ja en els teus braços.

La frase de l’Isabel i una mica de la seva àvia 🙂

«El meu cos es poderós, està preparat,

i la petita que porto dins

sap quan i com haurà d’arribar a mi»

 

Aquesta darrera personalment m’agrada molt, perquè sovint, tan com a mares i en el meu cas com a professionals, creiem que tenim la potestat de controlar el part. I aquest fenomen és fisiològic on es coordinen les hormones i neurotransmissors de la mare i les del nadó. per tant, des de fora, sovint molestem més que res.

Aquesta afirmació empodera i això és el meu objectiu, empoderar-vos perquè deixeu que el vostre cos i el nadó facin el que han de fer.

 

Felicitats a totes dues i gaudiu del regal!!

Judit

 

 

EL PART COM A RITUAL DE PAS

Sabies que en diferents comunitats arreu del món es celebra una cerimonia familiar per la mare primerenca durant l’embaràs?. Per una banda vol significar l’acceptació del futur nadó com a membre del clan familiar i per l’altra es promou pels futurs pares un estat de confiança i benestar  per afrontar un treball de part serè i armoniós.

És tradició del indis Navajo de l’Amèrica del Nord realitzar el ritus de pas anomenat Blessing way. Aquest ritus serveix per crear un cercle de dones al voltant de la dona embarassada, una xarxa emocional de suport molt útil durant el puerperi. La celebració va ser creada per donar suport espiritual i empoderar la dona pel dia del part i  per la criança.

(más…)

Aquest lloc web utilitza cookies per a que vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les anomenades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, premi l'enllaç per més informació.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies