• alimentación sana

Etiquetas - ‘part natural’

7 “detalls importants” que el teu obstetra no t’explica i has de saber.

Has tingut mai la sensació que quan vas a l’obstetra no t’explica res o passa per sobre amb respostes superficials les preguntes que li fas?

Almenys això és el que em diuen moltes dones quan venen a la consulta. Per exemple, la setmana passada la Laura, em va consultar si podia tenir un part vaginal després d’una cesària. Si, és clar, vaig respondre jo. Doncs perquè em vol programar la cesària el metge sense preguntar-me si ho vull intentar?

(más…)

Ja tenim guanyadora !!

Ja tenim guanyadora,, millor dit guanyadores.

Però en primer lloc vull agraïr-vos a totes la vostra participació amb  les afirmacions que m’heu enviat, 27 en total.

La discusió i la votació no ha estat fàcil, la vam repetir dues vegades i al final es va produir un empat. Per tant

Les afirmacions guanyadores són de:

Marina Tubau Lopez de Barcelona

Isabel Gabarró de Sabadell

 

Les frases són poderoses i tenen una intensa força que notaràs si les repeteixes sovint.

Apunta-les en papers a la teva manera i enganxa-les en diferents llocs de casa. Jo t’adjunto dos pdf on trobaràs les dues frases. Són un exemple de com ho pots fer.

 

La frase de la Marina és:

 

“Em deixo portar per les onades,

elles m’acosten més a tu petit nadó”

 

Aquesta té un gran poder pel dia del part, graba-te-la a la memòria del cervell o a la del mobil i repeteix-la a cada contracció. Notaràs el seu poder calmant, i sobretot “dilatador”. aprofita i visualitza al mateix temps, el nadó ja en els teus braços.

La frase de l’Isabel i una mica de la seva àvia 🙂

“El meu cos es poderós, està preparat,

i la petita que porto dins

sap quan i com haurà d’arribar a mi”

 

Aquesta darrera personalment m’agrada molt, perquè sovint, tan com a mares i en el meu cas com a professionals, creiem que tenim la potestat de controlar el part. I aquest fenomen és fisiològic on es coordinen les hormones i neurotransmissors de la mare i les del nadó. per tant, des de fora, sovint molestem més que res.

Aquesta afirmació empodera i això és el meu objectiu, empoderar-vos perquè deixeu que el vostre cos i el nadó facin el que han de fer.

 

Felicitats a totes dues i gaudiu del regal!!

Judit

 

 

WATERBIRTH O EL PLAER DE PARIR A L’AIGUA

T’ho has plantejat mai? Parir dins l’aigua, vull dir?

Ho havies pensat com una possibilitat real o potser tothom t’ha dit que és perillós o que no deixen fer-ho als hospitals?

A mi m’emocionen molt els parts a l’aigua i crec fermament que hauria de ser “el lloc” on s’hauria de parir.

(más…)

Reflexionant les dades

 

Aquest cap de setmana el DIARI ARA ha publicat un dossier amb una sèrie d’articles i un document interessant. Un interactiu on estan resumides les estadistiques catalanes sobre el part, tot i que són generals i no s’especifica per centres.

Al final del post us  passo els links i els podreu xafardejar.

El que més m’agradat però és la pàgina on les dones expliquen els seus parts de manera resumida. Allà es reflecteix on es poden tenir parts respectats i on no.

 

Imatge part hospitalari d’un article del diari ARA

La dada destacable és que a les clíniques privades no s’arriba al 50 % de parts normals, i es sobrepassa el 38% de les públiques. Tot i que la OMS certifica que no caldria, en termes de seguretat mèdica, fer-ne més del 15 %.

Alguna cosa no funciona be a les privades, està clar i per això:

 

demano al Departament de Salut que es posi a treballar perquè aquests parcentatges tan desfavoridors per la salut de la dona i els nadons es redueixin fins al 20 % en el cas de les cesàrees i augmenti al 80% en el cas de parts normals

 

Dossier Parir a Catalunya

Resum interactiu sobre naixements.

Nou protocol de seguiment de l’embaràs. Per un embaràs menys medicalitzat

 

Aquests són els documents que indiquen que a Catalunya encara hi ha molta feina a fer si volem que les dones tinguin parts més respectats i se’ls garanteixi els dret a decidir sobre el seu embaràs i part.

 

Judit

10 propòsits pel nou any que arriba

Ja està arribant el final d’any i en aquests dies segur que et planteges de fer, si no ho has fet ja, una reflexió sobre l’any que ja marxa. El que ha passat durant l’any, les decisions preses, la situació familiar o a nivell professional, i la noticia de l’embaràs. Al mateix temps que en treus una llista de coses fantàstiques que t’han passat i coses que vols millorar per ser feliç ja vas pensant en els nous propòsits per l’any que comença.

(más…)

Aquest lloc web utilitza cookies per a que vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les anomenades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, premi l'enllaç per més informació.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies