Sóc una seguidora fidel dels escrits de l’Anna Manso al Criatures com ho sóc dels d’en Carlos González i com ho era de les editorials d’en Carles Capdevila. Tots ells han fet creixer en mi ELS 3 SENTITS, tots 3 m’han ajudat a sobreviure alegrement a les meves maternitats.
Etiquetas - ‘mama’
8 bacteris imprescindibles que has de tenir al teu budell.
La variabilitat de bacteris en el nostre intestí és immensa.
I la quantitat de problemes que poden generar les mancances o desequilibris entre les diferents espècies de bacteris tambés són grans. Veiem les més importants per l’embaràs.
9 imprescindibles, l’esperada guia ja és aquí
Per fi ja et puc anunciar
que la guia dels 9 imprescindibles
ja és aquí !!
FANTÀSTIC
27 pàgines de continguts especifics perque puguis preparar el teu part segons els teus desitjos i expectatives.
QUÈ HI TROBARÀS?
- eines pràctiques
- consells
- reflexions
- exercicis
- informació contrastada
PREPARA AMB CONSCIÈNCIA UN DELS MOMENTS MÉS TRANSCENDENTALS DE LA TEVA VIDA
EL NAIXEMENT DEL TEU FILL O FILLA
i perquè??
- perquè desitjo que sigui un dels moments més feliçment recordats per tu
- perquè no hi ha regal més bonic pels nostres fills i filles que donar-los una bona benvinguda
- perquè un naixement respectat és possible
- perquè les consequencies d’un part robat són greus (tristesa, depressions, lactàncies fallides, dificultat en el vincle…) i no les desitjo a ningú
NO ESPERIS MÉS
SUBSCRIU-TE A LA NEWSLETTER I
PODRÀS DESCARREGAR-TE GRATIS
LA GUIA EN CATALÀ O EN CASTELLÀ.
PIEL CON PIEL, BUENO PARA EL BEBÉ, BUENO PARA LA MADRE.
Que el piel con piel era bueno para madre y hijo ya lo sabíamos, pero me alegra muchísimo que los estudios corroboren dia a dia eso que estamos diciendo las matronas des de hace muchos años. La lactancia precoz y el piel con piel favorece a mamá y a bebé en muchas cosas.
Lo puedes leer en este artículo que te enlazo.
Y te ofrezco el resumen de las conclusiones.
Conclusiones e implicaciones clave para la práctica
Este estudio sugiere que el contacto piel con piel y la lactancia inmediatamente después del nacimiento pueden ser efectivos para reducir las tasas de HPP (Hemorragia Posparto) en mujeres con cualquier nivel de riesgo de HPP. El mayor efecto fue para las mujeres con menor riesgo de HPP. La explicación es que el contacto intimo de piel con piel con el bebé, promueve la liberación endógena de oxitocina y esta estimula que el útero se contraiga de manera más eficiente y rápida, con lo que se limita la HPP. Las mujeres en edad fértil deben ser educadas y apoyadas para tener la posibilidad de poner el bebé piel con piel y estimular la lactáncia precoz durante la tercera y cuarta etapa del parto, en la misma sala de partos.
Foto de http://www.lullaby.cat
Hasta pronto
Judit de mamaconscient
15 trucs imprescindibles per un puerperi feliç
Ha arribat el maig, i estic feliç, per varies raons, perquè esclata la primavera, les flors, el bon temps, i a la vegada la frescor de la pluja i l’olor de bosc humit, arriben les cireres i altra fruita dolça, que em porten dolços records d’infantesa.