• alimentación sana

9 ideas útiles para que tu bebé se dé la vuelta

Hoy ha venido Paula angustiada a la consulta. Cuando le he preguntado que le sucedía me ha comentado que en la ecografia del tercer trimestre a las 33 semanas le han dicho que el bebé estaba de nalgas completas, sentado y que muy probablemente estará así durante las semanas que quedan y que por lo tanto probablemente será una cesárea.

(más…)

1,2,3…A la teva salut!

AFANYA’T  TAN

SOLS

QUEDEN

24 HORES

 

 

 

Aquesta setmana he rebut un regal molt especial i m’he plantejat que jo també vull fer un regal a alguna de vosaltres, les meves subscriptores i seguidores.

Així que m’avanço a Nadal.

(más…)

WATERBIRTH O EL PLAER DE PARIR A L’AIGUA

T’ho has plantejat mai? Parir dins l’aigua, vull dir?

Ho havies pensat com una possibilitat real o potser tothom t’ha dit que és perillós o que no deixen fer-ho als hospitals?

A mi m’emocionen molt els parts a l’aigua i crec fermament que hauria de ser “el lloc” on s’hauria de parir.

(más…)

9 propuestas para inducir contracciones de parto de manera natural

No sois pocas las mujeres embarazadas que os encontrais en esta situación.  Estás en la semana 41 y no sientes ninguna contracción o muy pocas. Y en 3 o 6 días (según cada centro hospitalario) tienes fecha para la inducción de parto.

Las recomendaciones te llegan a miles y quizás te has planteado hacer todo lo que te han dicho y lo que has leído, lo que te dicen las madres y las abuelas o lo que recomienda la bloguera de moda.

(más…)

Si el meu nadó és gran, no el puc parir??

Ningú pot predir si un bebè serà “massa gran”, tret que tinguin poders psíquics o tingui una bola de cristall.

I no estic dient que l’ecografia digui mentides quan calcula unes biometries d’un fetus que està al percentil 95%.

Jo sóc llevadora, i com a tal, palpo les panxes i pot semblar que el nadó és gran o petit, si, però algú sap realment la grandària del bebè?

Ningú sap en quina posició estarà el cap del bebè quan entri a la pelvis, ni si canviarà de posició durant el part.

Tampoc sabem quines quantitat d’hormones brollaran del cervell de la dona i estaran disponibles en els diferents moments del treball.

Les mateixes hormones de les quals desconeixem com afectaran als cartílags de la pelvis i si els eixamplaran més o menys aquest espai donant lloc a un bon passadís pel nadó.

Les mateixes hormones que t’ajuden a no capficar-te en res més que en respirar i deixar-te anar durant el part.

No conec tampoc fins a quin punt és la teva determinació i tossuderia per intentar un part natural i normal. I qui podria predir-la?

El nadó no t’ha explicat pas quins són els seus plans oi?

I quina llevadora sap de quants centímetres estaràs a l’ingressar a l’hospital? O com acabarà el part al cap d’unes hores?

Qui em pot dir com de ràpid o lent dilataràs.

Qui coneix les actituds i les creences del personal mèdic que t’atendrà, si confiaran en el teu cos i en la saviesa de la mare natura.

Qui coneix les teves avantpassades i com els va anar el part, potser els va anar bé i per això tu estàs aquí, oi?

Ara et queda seguir aprenent com treballa l’úter, la pelvis, les hormones i el teu nadó per confiar en el procés natural del part.

I quan el motor engegui, moure’t i gaudir tot respirant d’aquesta aventura de final infinit com és tenir i estimar el teu bebé.

 

MamaConscient

Si no et tenyeixes, millor pel teu embaràs

Recordeu que no fa massa setmanes et parlava dels disruptors hormonals i de com podien afectar a la teva salut i la del teu fill o filla dins la panxa??

Dons aquestes són les noies que a partir de les caques dels nadons han demostrat que això que fa tan de temps que alguns investigadors ens diuen sobre els pesticides, parabens, productes de neteja i altres productes químics és real.

 

A l’ARA Criatures tens l’article sencer.

Són elles qui van fer la guia  dels disruptors que et vaig explicar en el post .

 

Posa’t al dia i fés prevenció.

Judit

@mamaconscient

 

3 raons per pintar-se la panxa després del part

Aquesta setmana ha sortit publicat al diari Ara un article que parla d’una realitat que sovint s’amaga, l’exigència social a la ràpida recuperació (sobretot física) de les dones durant el postpart. Han entrevistat l’Olga, una estimada companya llevadora que treballa colze a colze amb les mares i viu aquest problema d’aprop.

(más…)

Les Mil i una Nits amb un nadó

Les mil i una nits és un dels llibres més bonics que he llegit mai. Estava embarassada de set mesos de la meva primera filla quan el vaig començar a llegir i recordo que sovint m’adormia abans d’acabar cada història com si la veu de Sherezade m’hipnotitzés.

(más…)

Aquest lloc web utilitza cookies per a que vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les anomenades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, premi l'enllaç per més informació.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
CatalanSpanish