• alimentación sana

¡El poder de parir está en ti !

EL PODER DE PARIR ESTÁ EN TI es el lema de la Semana Mundial del Parto Respetado 2019.

Las matronas queremos celebrar esta semana a lo grande. Nuestro trabajo en el parto respetado es fundamental.

El dia en que en la consulta aparece una mujer empoderada, con las ideas claras, con el deseo de un parto respetado me alegra el dia.

En las clases de preparación al parto intento contagiar a las mujeres la pasión por vivir el parto con todas sus emociones, sus sensaciones, sus ritmos. Un parto respetado es un parto en el que la mujer se siente acompañada, escuchada, apoyada, que se respeta su ritmo y sus decisiones.

Para empoderarse lo primero es informarse, conocer la fisiologia del cuerpo de la mujer, del proceso de parto, los pros y los contras de las medicaciones y anestesias, los recursos naturales, las meditaciones y relajaciones. Pero por encima de todo un proceso de autoconocimiento. Conocer y confiar en las propias capacidades, conocer los límites, compartir el deseo con la pareja, hablar de las necesidades de cada uno.

Conocer tus derechos también es uno de los puntos importantes, por eso tienes que elaborar el plan de parto y leer al respecto.

El libro de Marta Busquets te puede ayudar en eso.

Conoces su libro? Lo presentó este abril y si estas atenta puedes participar en alguna de sus charlas hablando del libro y de tus derechos como mujer en el parto.

Mi embarazo y mi parto

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