• alimentación sana

8 propostes pràctiques de regals que pots afegir a la teva carta als Reis Mags.

Si estàs embarassada ja hauràs percebut que el mercat ofereix una amplia gama de productes per tu i el teu futur nadó. No obstant no totes elles són necessàries ni útils.

En aquest post vull aconsellar-te els tipus d’estris que realment són imprescindibles durant l’embaràs i la primera infància.

1.-En primer lloc, el coixí de lactància, és un estri que a hores d’ara, amb fills adolescents, encara utilitzo. Ha de ser un coixí flexible, amotllable i llarg. No t’aniran massa bé els de forma rigida de ferradura. Que puguis canviar de funda per rentar, si pot ser de coto orgànic, perquè els nadons els xupen. A les nits per dormir millor i de dia per donar el pit o fer un bressol pel nadó.

2.- Si no tens un robot de cuina per fer cremes i pures de verdures, ara és el moment. Et pot servir per l’etapa de les papilletes i compotes del nadó i per a tota la família. Per mi, ha estat un dels estris més útils que he tingut. Em van regalar el babycook de Beaba i quan se’ns va trencar va ser un disgust. Ara ja amb els nanos grans vam fer la inversió i vam comprar un bon robot de cuina que ens permetés planificar menus setmanals i deixar el menjar fet al matí per aquelles que dinen a casa tornant d’estudis o de la feina. Mantenim el saludable hàbit de sopar cremes de verdura de dos a tres cops per setmana..

3.- Si l’embaràs està molt avançat us recomano: Un pack de sessions de recuperacions post-part on inclogui gimnasia hipopressiva principalment, i algún massatge circulatori o drenatge suau.

4.-Si sou amants de l’art i la plàstica feu-vos un regal d’una sessió de pintapanxes o un pack de venes de guix per fer un motllo de la panxa i després decorar-lo. Gemma Valeri és una de les artistes que ho fa amb un art més enllà  de la pintura.

5.- No us pot faltar un lot de llibres imprescindibles per acompanyar el vostre part i  la vostra criança.

  • Guia del nacimiento de Ina may gaskin
  • Parto seguro y Posparto seguro de Beatrijs Smulders
  • La trilogia del Carlos Gonzalez
  • Dormir sense llàgrimes de Rosa Jove
  • L’agenda d’Ets el que menges

6.- Un bona motxilla de porteo o mocador o mei tei. Pots consultar a la Gemma de Porteo Natural

7.- Una cadireta de cotxe segura. Aquí tens el darrer estudi realitzat pel Racc.

8.-Una motxilla o bossa de recanvi amb diferents departaments per portar les mudes, bolquers, pomadetes, tapers i altres. Que t’agradi i que sigui pràctica de dur penjada i a l’esquena.

Hi ha tota una sèrie d’estris que pot ser que el cercle familiar o d’amigues et facin arribar, com el sidecar, llit de baranes, walkie talkies, tirallets, calaixeres infantils, bressols. Son estris que es fan servir un o dos anys, que requereixen d’una inversió important i que queden intactes.

A no ser que tinguis idea de tenir més fills. Jo recomano la reutilització en el cas d’aparells i estris dels primers mesos i fer la inversió en els estris que tenen perspectiva llarga de durada i utilització, com la motxilla o mocador, el coixí, el robot de cuina saludable.

Què t’han regalat a tu?

Hi trobes a faltar quelcom a aquesta llista d’imprecindibles?

 

 

 

Deja tu comentario

Tu correo electónico no será publicado. Los campos obligatorios estan marcados con un *



Aquest lloc web utilitza cookies per a que vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les anomenades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, premi l'enllaç per més informació.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
CatalanSpanish